1 serving (84 grams) contains 206 calories, 2.7 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.0 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 90 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 8.6 g | 30% | |
| Sucres | 20.0 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 968 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Châtaignes rôties
Les marrons rôtis sont une friandise saisonnière appréciée, souvent associée aux rassemblements festifs et aux marchés en plein air. Ces délicieux fruits secs sont originaires d'Europe et d'Asie, où ils sont appréciés depuis des siècles. Avec leur saveur naturellement douce, noisetée et leur texture crémeuse, ils sont parfaits pour réchauffer les soirées fraîches. Riches en vitamines et minéraux, les marrons sont moins gras que de nombreux autres fruits secs et riches en fibres, ce qui en fait une option de collation nutritive. Rôtis à la perfection, ils offrent un croquant délicieux et irrésistible. Alors la prochaine fois que vous entendrez ce crépitement familier, n'oubliez pas de savourer la bonté saine des marrons rôtis!
