1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 223.9 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 3.0 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 447.8 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur rôti
Le Chou-Fleur Rôti est un plat délicieux et polyvalent mettant en vedette des fleurons de chou-fleur frais assaisonnés d'huile d'olive, d'ail et d'un mélange d'épices. Ce plat d'accompagnement populaire, souvent trouvé dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, apporte une délicieuse saveur de noisette lorsqu'il est caramélisé à la perfection au four. Riche en vitamines C et K, c'est une option faible en calories, riche en fibres qui favorise la santé cardiaque et la digestion, en en faisant un ajout fantastique à n'importe quel repas. Parfaitement croustillant à l'extérieur et tendre à l'intérieur, le Chou-Fleur Rôti est non seulement sain, mais aussi incroyablement satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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