1 serving (136 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
131.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 186.0 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 29.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 22.8 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 775.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About betteraves rôties
Les Betteraves Rôties sont un plat délicieux et vibrant qui célèbre la douceur terreuse des betteraves. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces joyaux tendres sont simplement assaisonnés avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre, puis rôtis à la perfection. Riche en vitamines essentielles, minéraux, et antioxydants, les betteraves rôties favorisent la santé cardiaque et renforcent l'endurance. Leur couleur intense indique également un niveau élevé de phytonutriments. Savourez-les chaudes ou froides, en salades, ou en accompagnement. Régalez-vous de ce délice savoureux et nutritif qui rehausse tout repas!
