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Roast beef on bread

Roast beef on bread

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calories
39.7
protéines
47.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

36.6%
30.5%
32.9%
Matières grasses: 171 cal (32.9%)
Protéines: 158 cal (30.5%)
Glucides: 190 cal (36.6%)

About Roast beef on bread

Roast Beef On Bread est un sandwich classique qui réunit des tranches tendres de savoureux roast beef empilées sur un pain moelleux et croustillant. Issu de la culture de déli américaine, ce repas copieux est souvent accompagné de garnitures comme de la laitue fraîche, des tomates et des sauces crémeuses, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs. Alors que le roast beef apporte des protéines de haute qualité et du fer, les calories peuvent s'accumuler, surtout avec des condiments supplémentaires. Appréciez-le comme une option de déjeuner satisfaisante, mais envisagez de l'accompagner de légumes pour une touche plus saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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