Chou-fleur rôti

Chou-fleur rôti

Vegetable

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
166.7
calories
4.8
protéines
11.9
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
166.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

31.3%
12.6%
56.1%
Matières grasses: 85 cal (56.1%)
Protéines: 19 cal (12.6%)
Glucides: 47 cal (31.3%)

About Chou-fleur rôti

Le Chou-fleur Rôti est un plat délicieux et nutritif constitué de bouquets tendres de chou-fleur rôti à la perfection. Ce plat merveilleux puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, mettant en avant un mélange d'huile d'olive, d'ail et d'herbes aromatiques qui subliment ses saveurs naturelles. Riche en vitamines C et K, et en antioxydants, le Chou-fleur Rôti est faible en calories et riche en fibres, en faisant une addition saine à tout repas. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, ce plat savoureux et relevé est sûr de satisfaire vos papilles tout en nourrissant votre corps. Plongez dans la bonté saine du Chou-fleur Rôti dès aujourd'hui!