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Salna de bord de route

Salna de bord de route

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 106 cal (60.0%)
Protéines: 23 cal (13.3%)
Glucides: 47 cal (26.7%)

About Salna de bord de route

Le Salna en Bord de Route est un plat aromatique et savoureux originaire de la cuisine du sud de l'Inde, particulièrement populaire au Tamil Nadu. Ce curry délicieux présente des morceaux tendres de viande ou de légumes mijotés dans une sauce à base de noix de coco, relevée avec des masalas traditionnels qui éveillent les sens. Souvent servi avec des parotas moelleux ou du riz, le Salna en Bord de Route est riche en protéines et en graisses saines, en faisant un repas copieux. Bien qu'indulgent, ses épices vibrantes offrent également des avantages potentiels pour la santé, tels que des propriétés anti-inflammatoires. Que ce soit en tant que street food ou à la maison, le Salna en Bord de Route est une expérience culinaire satisfaisante à ne pas manquer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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