1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About White rice
Le Riz Blanc est un plat délicieux de riz blanc moelleux, un incontournable dans diverses cuisines à travers le monde, notamment en Afrique du Nord et en Méditerranée. Fabriqué à partir de grains polis, c'est une base polyvalente pour d'innombrables repas, absorbant les saveurs des ragoûts salés ou des légumes frais. Naturellement sans gluten et faible en calories, le Riz Blanc est une excellente source de glucides, offrant de l'énergie pour votre journée. Bien qu'il ne soit pas particulièrement riche en fibres, l'associer à des légumineuses ou des légumes verts peut augmenter sa valeur nutritionnelle. Appréciez le Riz Blanc comme un ajout réconfortant à votre assiette, combinant tradition et santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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