1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de risotto
La Salade de Risotto est une délicieuse variation du plat italien classique, combinant du riz arborio crémeux avec des légumes frais et vibrants. Explosive en saveurs avec des tomates mûries au soleil, des concombres croquants et des herbes aromatiques, cette salade est un festin tant pour les yeux que pour vos papilles gustatives. Elle est souvent assaisonnée d'une vinaigrette légère, offrant un contraste rafraîchissant à la richesse du riz. Pleine de fibres, de vitamines, et de bons gras provenant de l'avocat ou de l'huile d'olive, la Salade de Risotto favorise la santé cardiaque tout en satisfaisant vos envies. Parfaite en tant qu'accompagnement ou plat principal, elle apporte le goût de l'Italie directement sur votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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