1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riso
Le Riso est un délicieux plat de riz italien souvent apprécié pour sa texture crémeuse et ses saveurs riches. Typiquement préparé avec du riz Arborio, le Riso est mijoté lentement avec du bouillon, créant un repas réconfortant infusé d'ingrédients comme des légumes, des herbes, et parfois des viandes ou des fruits de mer. Rempli de fibres et de nutriments essentiels, le Riso peut être une option saine - surtout lorsqu'il est garni de produits frais. Bien que ce soit un plat consistant, la modération est essentielle, car les versions traditionnelles peuvent être riches en calories. Savourez le Riso comme un plat réconfortant, satisfaisant et nutritif avec une touche de flair italien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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