Riso nero integrale

Riso nero integrale

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.

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712
calories
17.8
protéines
150.4
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
712
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 150.4 g 54%
Fibres alimentaires 7 g 25%
Sucres 1.4 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.2%
9.7%
8.1%
Matières grasses: 59 cal (8.1%)
Protéines: 71 cal (9.7%)
Glucides: 601 cal (82.2%)

About Riso nero integrale

Le Riso Nero Integrale est un riz noir complet haut de gamme connu pour sa saveur riche et sa texture unique. Originaire des rizières luxuriantes d'Italie, cette céréale ancienne est riche en antioxydants, en fibres et en nutriments essentiels. Son goût de noisette en fait un ajout délicieux aussi bien aux plats salés que sucrés, améliorant tout, des salades aux risottos. Riche en vitamines et minéraux, le Riso Nero Integrale soutient non seulement la santé digestive, mais fournit également une énergie soutenue. Rehaussez vos repas avec ce trésor polyvalent et nutritif de la tradition culinaire italienne.