Bananes plantain en lamelles

Bananes plantain en lamelles

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
3.2
protéines
92.1
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.3 mg 0%
Glucides totaux 92.1 g 33%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 39.7 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 792.1 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.9%
3.3%
1.9%
Matières grasses: 7 cal (1.9%)
Protéines: 12 cal (3.3%)
Glucides: 368 cal (94.9%)

About Bananes plantain en lamelles

Les Bananes Plantains Ripes sont un délicieux en-cas fait à partir de bananes mûres, tranchées et cuites à la perfection croustillante. Originaires des cuisines caribéennes et latino-américaines, ces plantains sont non seulement un régal pour les papilles mais offrent également une grande valeur nutritionnelle. Riches en potassium, en fibres et en vitamines A et C, ils constituent une alternative plus saine aux chips traditionnels. Avec leur saveur naturellement sucrée et leur croquant satisfaisant, les Bananes Plantains Ripes sont parfaites pour toute occasion—dégustez-les telles quelles ou accompagnées de vos trempettes préférées. Plongez dans le goût vibrant des tropiques à chaque bouchée !