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Papaye mûre

Papaye mûre

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
93.2
calories
1.5
protéines
23.7
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
93.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.8 mg 0%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 13.6 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.9 mg 2%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 610.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.6%
5.8%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (5.8%)
Glucides: 94 cal (91.6%)

About Papaye mûre

La Papaye Mûre est un délice tropical débordant de saveur et de nutriments. Originaire d'Amérique centrale, ce fruit vibrant est riche en vitamines C et A, essentielles pour l'immunité et la santé de la peau. Avec sa chair sucrée et juteuse et son arôme unique, la papaye mûre ajoute une touche tropicale aux smoothies, aux salades et aux desserts. C'est également une source naturelle de la papaïne, une enzyme qui aide à la digestion. Appréciez-la fraîche ou mélangée, et savourez à la fois son goût et ses bienfaits pour la santé. Papaye Mûre—le délice sucré et nutritif de la nature !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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