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Rio Mare Insalatissime

Rio Mare Insalatissime

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (160 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
295.7
calories
17.7
protéines
22.2
glucides
14.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
295.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.8 g 18%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 44.4 mg 14%
Sodium 739.3 mg 32%
Glucides totaux 22.2 g 8%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 3.0 g
protéines 17.7 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.1 mg 4%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 443.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

30.3%
24.2%
45.5%
Matières grasses: 133 cal (45.5%)
Protéines: 70 cal (24.2%)
Glucides: 88 cal (30.3%)

About Rio Mare Insalatissime

Les Salades Rio Mare Insalatissime sont de délicieuses salades prêtes à déguster qui apportent le goût de la Méditerranée à votre table. Chaque pack comprend du thon tendre, des légumes frais et une vinaigrette piquante, soigneusement élaborés pour offrir une explosion de saveurs à chaque bouchée. Inspirées de la cuisine italienne, ces salades ne sont pas seulement incroyablement savoureuses mais aussi riches en protéines et en éléments nutritifs essentiels. Faibles en calories et riches en acides gras oméga-3, elles constituent un choix sain et parfait pour le déjeuner ou un dîner léger. Découvrez la bonté de la mer et du jardin dans un plat pratique avec les Rio Mare Insalatissime!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.