1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1013.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.5 g | 17% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 337.8 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 202.7 g | 73% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 202.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rijstwafel
Les Rijstwafels sont une délicieuse collation légère originaire des Pays-Bas. Principalement composés de riz soufflé, ces gaufrettes croustillantes sont sans gluten et souvent appréciées seules ou garnies de diverses tartinades. Les Rijstwafels offrent un croquant satisfaisant tout en étant faibles en calories, en en faisant un choix populaire pour ceux qui soucient de leur santé. Remplis de glucides complexes, ils offrent un coup de fouet énergétique rapide, idéal pour n'importe quel moment de la journée. Essayez-les avec du beurre de noix, de l'avocat ou des fruits frais pour une touche nutritive. Appréciez les Rijstwafels comme une collation polyvalente qui s'intègre parfaitement dans un mode de vie équilibré!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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