1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 235.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rijst avec légumes
Le Rijst Met Groenten est un plat néerlandais vibrant qui met en avant un délicieux mélange de riz cuit à la vapeur et d'un assortiment coloré de légumes frais. Traditionnellement apprécié comme repas réconfortant, il combine des carottes croquantes, des poivrons, des haricots verts et des pois, tous sautés à la perfection. Ce plat est non seulement riche en saveur mais aussi bourré de nutriments, offrant une dose saine de fibres, de vitamines et de minéraux. L'utilisation de riz complet ajoute une touche saine, en en faisant une excellente option pour un régime équilibré. Savourez le Rijst Met Groenten pour un goût délicieux et nourrissant de la cuisine néerlandaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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