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Pâtes rigatoni à la sauce tomate et aux petits pois

Pâtes rigatoni à la sauce tomate et aux petits pois

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
calories
11.3
protéines
61.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 61.3 g 22%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 7.5 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.7%
13.6%
12.7%
Matières grasses: 42 cal (12.7%)
Protéines: 45 cal (13.6%)
Glucides: 245 cal (73.7%)

About Pâtes rigatoni à la sauce tomate et aux petits pois

Les Rigatoni à la Sauce Tomate et aux Petits Pois est un plat vibrant et réconfortant qui réunit des rigatoni al dente, une sauce tomate riche et de doux petits pois verts. Ce repas italien classique met en valeur l'essence de la cuisine méditerranéenne, équilibrant saveurs et nutriments à chaque bouchée. Les pâtes copieuses fournissent des glucides essentiels, tandis que la sauce tomate regorge d'antioxydants comme le lycopène. L'ajout de pois contribue à une explosion de couleur et à une dose de fibres et de protéines, rendant ce plat non seulement délicieux mais aussi nutritif. Parfait pour un dîner rapide en semaine, c'est une option satisfaisante que toute la famille adorera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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