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Rigatoni

Rigatoni

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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316
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
316
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About Rigatoni

Les Rigatonis sont une forme de pâtes appréciée d'origine italienne, connue pour leurs surfaces cannelées et leur structure tubulaire. Principalement fabriqués à partir de semoule de blé dur et d'eau, ils sont une excellente source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Souvent utilisés dans des plats copieux comme les pâtes au four ou les sauces riches, leur forme unique retient chaque bouchée savoureuse. Bien que le contrôle des portions soit important, les options à base de blé complet peuvent ajouter des fibres et des nutriments, faisant des rigatonis un choix satisfaisant. Que vous les appréciiez dans une sauce alfredo crémeuse ou une marinara piquante, ces pâtes polyvalentes apportent chaleur et saveur à tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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