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Ricotta partiellement écrémée

Ricotta partiellement écrémée

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (124 grams) contains 171 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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342.0
calories
28.0
protéines
12.2
glucides
20
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (248g)
Calories
342.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20 g 25%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 76.0 mg 25%
Sodium 168.0 mg 7%
Glucides totaux 12.2 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.6 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 514.0 mg 39%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 210 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.3%
32.9%
52.8%
Matières grasses: 180 cal (52.8%)
Protéines: 112 cal (32.9%)
Glucides: 48 cal (14.3%)

About Ricotta partiellement écrémée

La Ricotta Partiellement Écrémée est un fromage crémeux et délicieux originaire d'Italie, fabriqué à partir du petit-lait du lait de vache. Avec une texture onctueuse et une saveur douce, il est parfait pour les plats salés et sucrés, en faisant un ingrédient polyvalent. Riche en protéines et plus faible en matières grasses que la ricotta traditionnelle, il offre une option plus saine pour vos recettes. Riche en calcium et en nutriments essentiels, la Ricotta Partiellement Écrémée est idéale pour enrichir vos pâtes préférées, votre lasagne, ou même vos pancakes du matin. Savourez la bonté de ce délicieux fromage tout en maintenant une alimentation équilibrée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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