1 serving (100 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.0 g | 30% | |
| Graisses saturées | 14.4 g | 72% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodium | 120.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 7.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 480.8 mg | 36% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 240.4 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ricotta légère
La Ricotta Légère est un délicieux fromage crémeux fabriqué à partir petit-lait de vache local, offrant une alternative plus légère sans sacrifier la saveur. Originaire d'Italie, cet ingrédient polyvalent est parfait pour les plats salés et sucrés, des pâtes aux pâtisseries. Avec sa teneur plus faible en matières grasses et ses niveaux élevés en protéines, la Ricotta Légère est un choix sain pour ceux cherchant à se faire plaisir sans culpabilité. Riche en nutriments essentiels et avec une texture lisse et crémeuse, elle est idéale pour rehausser vos recettes préférées ou à déguster seule. Embrassez la riche tradition de la Ricotta Légère—où le goût rencontre la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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