1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.2 g | 40% | |
| Graisses saturées | 20.0 g | 100% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 122.6 mg | 40% | |
| Sodium | 120.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 7.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 27.1 g | 54% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 497.6 mg | 38% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 252.4 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Garniture de ricotta
La Garniture à la Ricotta est un mélange crémeux et luxueux préparé à base de ricotta fraîche, souvent associée à une touche de zeste de citron, une pointe de sucre, et parfois une pincée de cannelle. Cette garniture délicieuse tire ses origines de la cuisine italienne, apportant un goût de tradition méditerranéenne à votre table. Polyvalente, parfaite pour les pâtisseries, lasagnes, ou les pâtes farcies. Riche en protéines et en calcium, c'est une option plus saine par rapport à d'autres fromages, bien qu'il soit préférable de la savourer avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Que ce soit sucré ou salé, la Garniture à la Ricotta ajoute une touche d'indulgence à vos plats préférés!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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