Ravioli à la ricotta et aux épinards

Ravioli à la ricotta et aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
14.1
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.3%
Matières grasses: 106 cal (30.3%)
Protéines: 56 cal (16.1%)
Glucides: 188 cal (53.7%)

About Ravioli à la ricotta et aux épinards

Les Raviolis à la Ricotta et aux Épinards sont de délicieuses boulettes italiennes farcies de ricotta crémeuse et d'épinards vibrants. Ce plat classique provient du cœur de l'Italie, où des ingrédients simples et frais se combinent pour créer des saveurs inoubliables. Riche en protéines grâce à la ricotta et chargés de vitamines des épinards, ces raviolis sont non seulement délicieux mais aussi nutritifs. Dégustez-les légèrement sautés à l'huile d'olive et saupoudrés de Parmesan pour une touche saine sur un favori bien-aimé. Laissez-vous tenter par ce repas réconfortant mais sain qui apporte un goût de l'Italie à votre table!