riz au lait

riz au lait

Dessert

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calories
7.9
protéines
55.6
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 158.7 mg 6%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 23.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.6%
10.2%
18.2%
Matières grasses: 56 cal (18.2%)
Protéines: 31 cal (10.2%)
Glucides: 222 cal (71.6%)

About riz au lait

Le Riz Au Lait est une douceur crémeuse qui a enchanté les papilles depuis des siècles. Ce plat réconfortant combine généralement du riz, du lait, du sucre et une touche de vanille, créant une texture onctueuse et veloutée. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, du traditionnel riz au lait italien, connu sous le nom de "riso al latte", aux variations épicées et chaudes trouvées en Asie du Sud, le riz au lait est un dessert polyvalent. Bien qu'il puisse être indulgent, c'est aussi une source de glucides et peut être enrichi avec des ingrédients nutritifs comme de la cannelle ou des fruits, offrant un équilibre délicieux entre saveur et santé. Dégustez le riz au lait chaud ou froid pour une finition délicieuse à tout repas !