Riz aux légumes et sauce

Riz aux légumes et sauce

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
4.7
protéines
37.7
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.4%
9.7%
12.9%
Matières grasses: 25 cal (12.9%)
Protéines: 18 cal (9.7%)
Glucides: 150 cal (77.4%)

About Riz aux légumes et sauce

Le Riz Aux Légumes Et Sauce est un plat vibrant et sain qui réunit du riz moelleux, une variété de légumes colorés et une sauce savoureuse qui les lie tous ensemble. S'inspirant de diverses cuisines asiatiques, il met en avant des ingrédients tels que les poivrons, les carottes et les brocolis, sautés à la perfection. Ce plat est non seulement délicieux mais également riche en nutriments, offrant fibres, vitamines et minéraux. Avec un équilibre entre les glucides et les légumes, c'est une excellente option pour un repas sain. Appréciez l'explosion de saveurs sans culpabilité!