Riz aux légumes et à la viande

Riz aux légumes et à la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
19.3%
22.9%
Matières grasses: 67 cal (22.9%)
Protéines: 56 cal (19.3%)
Glucides: 170 cal (57.8%)

About Riz aux légumes et à la viande

Le Riz Aux Légumes Et à la Viande est un plat vibrant et copieux qui marie du riz moelleux avec un mélange de légumes colorés et de morceaux tendres de viande. Originaire de diverses cuisines mondiales, ce plat est particulièrement populaire dans la cuisine asiatique et latino-américaine. Sur le plan nutritionnel, il offre un repas équilibré riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, en en faisant un choix sain. Les légumes ajoutent du croquant, tandis que la viande apporte une saveur satisfaisante, rendant chaque bouchée délicieuse. Appréciez cette délicieuse combinaison qui nourrit à la fois le corps et l'âme !