1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.7 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 169.8 mg | 56% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz à la sauce tomate et œuf dur
Le riz à la sauce tomate et aux œufs durs est un plat réconfortant et vibrant qui marie du riz moelleux, une sauce tomate riche et des œufs durs parfaits. Cette délice culinaire puise ses origines dans diverses cuisines, inspirées par les saveurs méditerranéennes et asiatiques. La sauce tomate juteuse, souvent assaisonnée d'herbes et d'épices, ajoute une profondeur acidulée, tandis que l'œuf dur apporte une touche protéinée. Non seulement il est satisfaisant, mais il est aussi riche en nutriments; les tomates sont riches en antioxydants, favorisant la santé cardiaque. Savourez ce repas simple mais délicieux, aussi versatile que nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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