1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au tofu et à la viande hachée
Le riz au tofu et à la viande hachée est un délicieux plat qui associe les saveurs noisettes du riz cuit à la vapeur avec la richesse savoureuse de la viande hachée et la délicatesse soyeuse du tofu. Originaire de la cuisine asiatique, il met en valeur un équilibre harmonieux entre protéines et glucides. Ce plat est non seulement satisfaisant; il est également riche en nutriments essentiels. Le tofu apporte une dose saine de protéines d'origine végétale, tandis que la viande hachée ajoute de la saveur et de la texture. Associé à des légumes frais, ce plat est à la fois sain et polyvalent, en faisant un choix parfait pour un repas nutritif à tout moment de la journée. Appréciez la délicatesse qui célèbre le meilleur de la comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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