1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux graines de sésame et légumes
Le riz aux graines de sésame et aux légumes est un plat coloré et sain qui associe du riz moelleux à une palette colorée de légumes frais et de graines de sésame croquantes. Enraciné dans la cuisine asiatique, ce plat marie la saveur noisetée des graines de sésame toastées avec une variété de légumes de saison comme des poivrons, des carottes et des pois mange-tout. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, il est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Ce plat est faible en calories et offre une touche saine pour le cœur, en en faisant un choix parfait pour un déjeuner ou dîner léger. Appréciez l'harmonie délicieuse des saveurs tout en nourrissant votre organisme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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