1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz avec sauce
Le Riz Avec Sauce est un plat copieux et savoureux qui associe un riz moelleux et cuit à la vapeur à une sauce riche et aromatique. Originaire de diverses cuisines, notamment des cultures d'Afrique de l'Ouest et des Caraïbes, ce plat est souvent composé d'ingrédients comme des tomates, des oignons, de l'ail et un choix d'épices pour une explosion de saveurs. Riche en glucides, il sert de bonne source d'énergie, tandis que la sauce peut être améliorée avec des légumes ou des protéines pour une nutrition supplémentaire. Appréciez ce repas satisfaisant seul ou en accompagnement, apportant des goûts et des textures diversifiés à votre table, le tout dans un délicieux bol!
