1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au saumon
Le Riz Au Saumon est un plat délicieux et nutritif qui marie magnifiquement du riz moelleux et cuit à la vapeur avec du saumon tendre et fondant. Ce délice culinaire est souvent relevé d'une touche de citron et d'un filet de sauce soja, ajoutant une explosion de saveur. Originaire de diverses cuisines asiatiques, il met en valeur l'équilibre entre les glucides et les protéines, en faisant un repas complet. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque, tandis que les fibres du riz facilitent la digestion. Appréciez ce plat nutritif en tant qu'option satisfaisante et consciente de la santé pour le déjeuner ou le dîner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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