1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux aubergines rôties et poivrons
Le riz aux aubergines rôties et aux poivrons est un plat vibrant et savoureux qui marie du riz moelleux avec des aubergines fondantes et des poivrons colorés et croquants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas succulent n'est pas seulement visuellement attrayant mais aussi riche en nutriments. L'aubergine rôtie offre une saveur riche et fumée tandis que les poivrons ajoutent un croquant sucré, en en faisant une option végétarienne parfaite. Riche en vitamines et en fibres, ce plat favorise un régime sain, et ses ingrédients peu caloriques en font une indulgence sans culpabilité. Savourez le riz aux aubergines rôties et aux poivrons, une manière délicieuse de nourrir votre corps et enchanter vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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