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Riz aux poivrons rouges et verts

Riz aux poivrons rouges et verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
5.9
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.9%
8.4%
7.7%
Matières grasses: 21 cal (7.7%)
Protéines: 23 cal (8.4%)
Glucides: 235 cal (83.9%)

About Riz aux poivrons rouges et verts

Le riz aux poivrons rouges et verts est un plat vibrant et savoureux qui marie du riz moelleux avec des dés de poivrons rouges et verts colorés. Cette délicieuse création puise son inspiration dans les cuisines méditerranéenne et latino-américaine, apportant une explosion de fraîcheur à votre assiette. Riche en vitamines essentielles, ces poivrons sont riches en antioxydants et ajoutent une touche de couleur et de croquant. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, ce plat est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez le mélange harmonieux de goût et de nutrition avec ce plat alléchant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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