Riz aux raisins

Riz aux raisins

Side Dish

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (185 grams) contains 300 calories, 4.9 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 59.4 grams of carbohydrates.

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299.7
calories
4.9
protéines
59.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (185g)
Calories
299.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 1.4 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 827.0 mg 35%
Glucides totaux 59.4 g 21%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 12.0 g
protéines 4.9 g 9%
Vitamine D 7.4 mcg 37%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 192.4 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

79.1%
6.5%
14.4%
Matières grasses: 43 cal (14.4%)
Protéines: 19 cal (6.5%)
Glucides: 237 cal (79.1%)

About Riz aux raisins

Le Riz aux Raisins est un plat délicieux qui associe du riz moelleux avec des raisins sucrés et charnus, offrant un mélange parfait de saveurs et de textures. Originaire de diverses cuisines, ce mélange se trouve souvent dans la cuisine méditerranéenne et du Moyen-Orient, où il ajoute une touche de douceur aux repas salés. Le plat est généralement préparé avec une touche d'épices comme la cannelle ou la muscade, renforçant son arôme réconfortant. Bien que ce soit un plat savoureux, il est important de l'apprécier avec modération, car la teneur en sucre des raisins peut s'accumuler. Dans l'ensemble, le Riz aux Raisins est une option saine et satisfaisante qui illumine n'importe quel repas !