1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.7 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 53.3 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au quinoa
Le Riz avec Quinoa est un plat délicieux et nutritif qui marie du riz moelleux et du quinoa riche en protéines. Ce mélange polyvalent est souvent inspiré des cuisines internationales, réunissant des saveurs d'Amérique latine et d'Asie. Riche en acides aminés essentiels, en fibres et en vitamines, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également un mode de vie sain. Les grains sains offrent un équilibre parfait de glucides et de protéines, en en faisant un choix idéal pour les repas à tout moment de la journée. Appréciez ce duo nutritif en tant qu'accompagnement ou plat principal, et savourez l'harmonie parfaite des textures et des saveurs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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