1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au porc
Le riz au porc est un plat savoureux qui associe du porc tendre et mariné à du riz moelleux cuit à la vapeur, créant un repas délicieux à la fois satisfaisant et savoureux. Originaire de diverses cuisines asiatiques, il est généralement assaisonné de sauce soja, d'ail et d'épices, apportant une riche saveur umami. Riche en protéines grâce au porc et en glucides grâce au riz, il fournit de l'énergie tout en offrant des vitamines et des minéraux essentiels, en fonction de tout légume ajouté comme des poivrons et des carottes. Bien que cela puisse être indulgent, surtout avec des sauces ajoutées, il est facile de le rendre plus sain en utilisant des morceaux de porc maigres et beaucoup de légumes colorés. Savourez cette délicieuse harmonie de saveurs et de textures!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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