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Riz aux noix de pécan

Riz aux noix de pécan

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
7.9
protéines
71.4
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.2%
7.3%
26.5%
Matières grasses: 114 cal (26.5%)
Protéines: 31 cal (7.3%)
Glucides: 285 cal (66.2%)

About Riz aux noix de pécan

Le riz aux pacanes est un plat délicieux qui marie du riz moelleux et parfaitement cuit avec des pacanes croquantes et toastées. Souvent présent dans la cuisine du Sud et créole, cette recette allie la saveur de noisette des pacanes, apportant une touche unique aux plats de riz traditionnels. Non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments; les pacanes fournissent des graisses saines pour le cœur et une dose de protéines, tandis que le riz offre une base satisfaisante riche en glucides. Cette harmonie de saveurs et de textures fait du riz aux pacanes un accompagnement nutritif parfait pour n'importe quel repas, ajoutant à la fois du goût et de l'élégance à votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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