1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux pois et aux crevettes
Le riz avec des pois et des crevettes est un plat vibrant célébré dans la cuisine des Caraïbes, combinant du riz blanc moelleux, des pois verts tendres et des crevettes savoureuses et assaisonnées. Ce repas coloré éclate de saveurs d'ail, d'oignon et d'une pointe de lait de coco, offrant un équilibre parfait entre goût et nutrition. Riche en protéines provenant des crevettes et en fibres des pois, c'est un choix sain qui est à la fois satisfaisant et léger. Rapide à préparer, le riz aux pois et aux crevettes n'est pas seulement un festin pour le palais, mais aussi une option nutritive pour n'importe quel repas. Savourez une escapade tropicale à chaque bouchée délicieuse!
