Riz aux pois et aux champignons

Riz aux pois et aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
8.2
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.7%
11.9%
11.4%
Matières grasses: 31 cal (11.4%)
Protéines: 32 cal (11.9%)
Glucides: 211 cal (76.7%)

About Riz aux pois et aux champignons

Le Riz Aux Petits Pois Et Champignons est un plat délicieux qui marie du riz blanc moelleux, des petits pois tendres et des champignons terreux, créant une harmonie de textures et de saveurs. Originaire de la cuisine caribéenne, ce plat est souvent assaisonné avec des herbes et des épices parfumées, en en faisant un plat réconfortant. Riche en vitamines et minéraux, les pois procurent un apport en protéines, tandis que les champignons ajoutent des antioxydants et une profondeur savoureuse. Que ce soit apprécié en accompagnement ou en plat principal, le Riz Aux Petits Pois Et Champignons est non seulement satisfaisant mais aussi une option nutritive, parfaite pour n'importe quel repas.