1 serving (150 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 46.7 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz à l'huile
Le riz à l'huile est un plat simple mais savoureux que l'on trouve dans diverses cuisines à travers le monde. Composé de riz moelleux parfaitement cuit arrosé d'huile de haute qualité, comme de l'huile d'olive ou de sésame, il offre un goût riche et réconfortant. Souvent assaisonné avec des herbes et des épices, ce plat peut être une base polyvalente pour les légumes, les protéines ou les noix. Bien qu'il s'agisse d'une source de glucides, l'ajout d'huiles saines offre des graisses bénéfiques, favorisant la santé cardiaque. Savourer le riz à l'huile peut être à la fois un choix satisfaisant et nutritif, en faisant un plat apprécié dans de nombreux foyers.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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