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Riz aux champignons

Riz aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.5%
10.0%
7.6%
Matières grasses: 21 cal (7.6%)
Protéines: 28 cal (10.0%)
Glucides: 235 cal (82.5%)

About Riz aux champignons

Le Riz Aux Champignons est un plat délicieux et copieux qui associe du riz moelleux à des champignons terrestres et savoureux. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, ce plat est particulièrement populaire dans la cuisine asiatique et méditerranéenne. Ce délicieux repas est souvent relevé d'ail, d'oignons et d'une touche d'herbes, créant un profil de saveur réconfortant et satisfaisant. Riche en nutriments, les champignons sont faibles en calories et riches en fibres, tandis que le riz offre une bonne source de glucides pour l'énergie. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, le Riz Aux Champignons est un plat copieux qui saura plaire à tous les palais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.