Riz aux champignons et carottes râpées

Riz aux champignons et carottes râpées

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
4.7
protéines
41.2
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.3%
9.2%
10.5%
Matières grasses: 21 cal (10.5%)
Protéines: 18 cal (9.2%)
Glucides: 164 cal (80.3%)

About Riz aux champignons et carottes râpées

Le Riz aux Champignons Et aux Carottes Râpées est un plat délicieux et sain qui marie du riz moelleux à des champignons tendres et à des carottes râpées vibrantes. Cette recette savoureuse s'inspire de diverses cuisines asiatiques, mettant en valeur l'harmonie parfaite des saveurs terreuses et sucrées. Riche en nutriments, ce plat est rempli de fibres et de vitamines, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Les champignons ajoutent une texture copieuse tandis que les carottes apportent une douceur naturelle. Savourez ce délicieux et coloré plat d'accompagnement qui non seulement ravira le palais, mais aussi nourrira le corps!