1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux légumes mélangés
Le riz aux légumes mélangés est un plat vibrant et nutritif qui marie du riz moelleux avec un mélange coloré de légumes frais tels que des poivrons, des carottes, des pois et du maïs. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat capture l'essence de la cuisine maison saine. C'est une façon délicieuse de savourer un repas équilibré, fournissant des vitamines essentielles, des minéraux et des fibres tout en étant faible en matières grasses saturées. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le riz aux légumes mélangés est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour tous les repas. Laissez-vous tenter par ce plat savoureux et nourrissez votre corps à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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