Riz haché

Riz haché

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.3%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 70 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz haché

Le riz à la viande hachée est un plat délicieux et copieux qui combine des grains de riz moelleux avec de la viande hachée savoureuse, souvent du bœuf ou de l'agneau, assaisonnée avec des épices et des herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est particulièrement apprécié dans la cuisine du Moyen-Orient et méditerranéenne. Ce plat offre une combinaison équilibrée de glucides et de protéines, en en faisant un choix satisfaisant à tout moment de la journée. Bien que riche en saveurs et en éléments nutritifs, il convient de faire attention aux portions car le plat peut être élevé en calories en fonction de la préparation. Savourez une expérience satisfaisante et pleine de saveurs à chaque bouchée!