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Riz avec de la viande

Riz avec de la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 0 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.4%
22.6%
17.0%
Matières grasses: 53 cal (17.0%)
Protéines: 70 cal (22.6%)
Glucides: 188 cal (60.4%)

About Riz avec de la viande

Le Riz À La Viande est un plat délicieux et copieux qui marie de la viande tendre et marinée—souvent du bœuf, du poulet ou de l'agneau—cuite à la perfection aux côtés de riz moelleux et parfumé. Ce délice culinaire provient de diverses cuisines, avec des versions populaires que l'on retrouve dans les traditions du Moyen-Orient, de la Méditerranée et même d'Asie du Sud. Riche en protéines et en glucides, il offre un repas équilibré qui peut vous donner l'énergie pour votre journée. Bien que le plat soit nourrissant et satisfaisant, opter pour des coupes maigres de viande et ajouter des légumes frais peut en augmenter la valeur nutritionnelle. Savourez le Riz À La Viande comme une expérience réconfortante et savoureuse qui célèbre les différentes traditions culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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