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Riz aux herbes et citron

Riz aux herbes et citron

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
266.7
calories
5.3
protéines
53.3
glucides
2.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.7 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 53.3 g 19%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 1.3 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.4%
8.2%
9.4%
Matières grasses: 24 cal (9.4%)
Protéines: 21 cal (8.2%)
Glucides: 213 cal (82.4%)

About Riz aux herbes et citron

Le riz aux herbes et au citron est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie des grains de riz moelleux avec un mélange d'herbes fraîches comme le persil, la coriandre et la menthe, le tout rehaussé d'une touche zestée de jus de citron. Cette recette délicieuse provient de la cuisine méditerranéenne, réputée pour son accent sur les ingrédients frais et les saveurs audacieuses. Riche en vitamines et antioxydants grâce aux herbes, ce plat est non seulement léger et aromatique, mais aussi un choix sain, faible en calories et riche en fibres. Parfait en accompagnement ou comme base pour des protéines, le riz aux herbes et au citron offre une addition délicieusement lumineuse à n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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