1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au poulet haché et aux châtaignes d'eau
Le riz au poulet haché et aux châtaignes d'eau est un plat délicieux qui associe du tendre poulet haché avec des châtaignes d'eau croquantes, le tout reposant sur du riz moelleux. Cette recette savoureuse est inspirée de la cuisine asiatique, où des ingrédients frais et des saveurs audacieuses brillent. Riche en protéines grâce au poulet et avec un croquant satisfaisant grâce aux châtaignes d'eau, c'est un repas équilibré à la fois copieux et léger. Le poulet offre une alternative maigre aux viandes traditionnelles, en faisant un choix plus sain, tandis que les châtaignes d'eau ajoutent un boost de fibres et de nutriments essentiels. Parfait pour un dîner rapide en semaine, ce plat est sûr de plaire à toute la famille !
