Riz aux haricots verts et lardons

Riz aux haricots verts et lardons

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
8.2
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.4%
11.6%
30.0%
Matières grasses: 84 cal (30.0%)
Protéines: 32 cal (11.6%)
Glucides: 164 cal (58.4%)

About Riz aux haricots verts et lardons

Le riz avec des haricots verts et des lardons est un plat délicieux qui marie du riz moelleux, des haricots verts tendres, et des lardons savoureux. Ce plat est enraciné dans la cuisine classique réconfortante, souvent retrouvée dans la cuisine du Sud et américaine. Les haricots verts apportent un boost de vitamines et de fibres, tandis que les lardons ajoutent une saveur riche et fumée. Bien que ce soit un régal pour les papilles, les lardons offrent une certaine indulgence, donc savourer ce plat avec modération est essentiel. Parfait en tant qu'accompagnement ou repas copieux, le riz aux haricots verts et lardons est sûr de satisfaire vos envies !