1 serving (237 grams) contains 277 calories, 4.7 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 47.4 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
277.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.0 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.3 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 680.2 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 47.4 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 0.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 85.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz avec de la sauce
Le Riz Avec Sauce est un plat réconfortant et savoureux qui marie du riz blanc ou complet moelleux avec une sauce riche et savoureuse. Originaire de la cuisine américaine du Sud, il est souvent préparé avec un mélange de jus de viande, d'herbes et d'épices, créant une sauce délicieuse qui rehausse le riz. Personnalisez-le avec des protéines comme du poulet ou du bœuf, ou gardez-le végétarien en utilisant des champignons et du bouillon de légumes. Bien que gourmand, ce plat peut être rendu plus sain en optant pour du riz complet et en réduisant la quantité de matières grasses ajoutées. Parfait pour les dîners en famille, le Riz Avec Sauce est un repas satisfaisant qui apporte chaleur et saveur à votre table.
