Riz aux légumes surgelés

Riz aux légumes surgelés

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.5%
10.0%
7.6%
Matières grasses: 21 cal (7.6%)
Protéines: 28 cal (10.0%)
Glucides: 235 cal (82.5%)

About Riz aux légumes surgelés

Le Riz Aux Légumes Surgelés est un plat rapide et nutritif qui marie du riz moelleux avec des légumes surgelés colorés comme des pois, des carottes et des poivrons. Ce mélange vibrant réunit des saveurs de diverses cuisines, en en faisant une option de repas polyvalente. Riche en vitamines, minéraux et fibres essentiels, c'est un choix sain qui soutient une alimentation équilibrée. De plus, il est faible en calories et peut être facilement personnalisé avec des herbes et des épices. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, le Riz Aux Légumes Surgelés est la solution idéale pour les dîners de semaine mouvementés!