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Riz aux oignons frits

Riz aux oignons frits

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
4.7
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 58.8 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
6.6%
18.7%
Matières grasses: 53 cal (18.7%)
Protéines: 18 cal (6.6%)
Glucides: 211 cal (74.6%)

About Riz aux oignons frits

Le Riz Aux Oignons Frits est un plat délicieux et aromatique, souvent présent dans les cuisines du Moyen-Orient et sud-asiatiques. Cette recette savoureuse met en vedette du riz long blanc délicatement cuit et couronné d'oignons frits dorés et croustillants qui ajoutent une saveur riche et un croquant satisfaisant. Réalisé avec des ingrédients simples comme du riz, des oignons et une touche d'épices, c'est un plat réconfortant qui peut accompagner une variété de repas. Bien qu'il apporte des glucides pour l'énergie, les oignons frits ajoutent de la richesse et doivent être appréciés avec modération, assurant ainsi un équilibre entre indulgence et alimentation saine. Parfait pour servir lors des rassemblements ou à déguster n'importe quel jour de la semaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.