Riz au Cilantro

Riz au Cilantro

Side Dish

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
6.3
protéines
63.5
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 0 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 79.4 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.5%
8.6%
4.9%
Matières grasses: 14 cal (4.9%)
Protéines: 25 cal (8.6%)
Glucides: 254 cal (86.5%)

About Riz au Cilantro

Le Riz Au Cilantro est un plat vibrant et aromatique qui met en avant du riz moelleux blanc ou brun, mélangé avec du coriandre frais, du jus de citron vert piquant et une pointe d'ail. S'inspirant des cuisines latino-américaines et sud-asiatiques, ce plat éclate de saveurs et de couleurs. Riche en nutriments, le coriandre apporte des antioxydants et favorise la digestion, tandis que le riz fournit des glucides essentiels pour l'énergie. Idéal en tant qu'accompagnement ou plat principal, le Riz Au Cilantro n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour un repas léger. Savourez ce mélange rafraîchissant qui illumine chaque assiette!